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蕭元桃園市中壢區銀行推薦凱雖然經已一○四歲，但精神矍鑠，生活上能完全自理，每天起床後的第一件事就是打掃庭院，然後下田耕作，日出而作，日落而息，沒有午睡的習慣。

貴州省石阡縣有「中國長壽之鄉」之稱，石阡縣官方統計，二○一五年，該縣八十歲以上的老人有六三二八人，其中有四十九人超過百歲。

家住中國大陸貴州省石阡縣龍塘鎮的侗族老人蕭元凱，今年一○四歲，每天下田耕作，自己製茶熬茶喝茶，每天只吃兩餐，沒有午睡的習慣，天氣晴朗時，會到院子看書、寫書法。

大陸騰訊新聞以「中國人的一天」的圖文方式報導侗族老人一天的生活。高雄市苓雅區銀行分行臺南市安定區外匯理財推薦

老先生每天必做的一件事就是熬茶，一天要喝上兩大罐茶，每罐大約二公升，飯後也得喝上一杯茶。

他每天喝的茶都是自己到茶園採摘，採回家的茶青，都由自己炒製成新北市中和區理財銀行推薦茶葉，除自留少許外，逢趕集的日子，他都會帶著茶葉走山路步行十一公里到龍塘鎮的市場上去賣，每次還能賺人民幣三○○到五○○元不等。

雖然年過百歲，但老人非常健談。他年輕時曾在龍塘鎮的私塾裡當過六年老師，至今寫得一手好毛筆字，家裡和左鄰右舍的對聯全部都出自他的手。

他每天吃兩餐，分別是上午十時和晚間七時，每頓兩碗飯，極少煙酒，不挑食，最喜歡吃蒸蛋。

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